Kochen - gesund und
lecker, geht das?
Unser Ziel ist es, Ihnen zu
Ihrem Wohlfühlgewicht zu verhelfen.
Wir
beleuchten die unterschiedlichen Lebensmittel mit Hilfe von Beispielen. Welche Bausteine gibt es? Wie wirken sie
sich auf unseren Körper aus? Was sind Eiweiße, Fette,
Kohlenhydrate und Vitalstoffe? Gibt es auch da qualitative
Unterschiede? In Teamarbeit lernt es
sich leichter
Zusammen in der Küche schnippeln,
pantschen, brutzeln, naschen, probieren und dekorieren - das
Auge isst schließlich auch mit. Gemeinsam wird dann mit
Vergnügen geschlemmt.
Früh übt sich ...
Wir möchten helfen, die
Ernährungsgewohnheiten und das Essverhalten übergewichtiger
Kinder langfristig zu ändern und den gesundheitlichen
Anforderungen anzupassen. Aus diesem Grund arbeiten wir aktiv
mit den "Rainbowkids"
zusammen. Hierbei handelt es
sich um ein Schulungsprogramm für übergewichtige Kinder. |
